[轉載] 輕安

作者: yule1224 (追尋內心寂靜之時) 看板: meditation
標題: [轉載] 輕安
時間: Sun Jul 31 04:23:28 2011

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輕安
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輕安覺支（巴利文passaddhi），又稱輕安樂、猗覺支、

除覺支，佛教術語，

為七覺支之一，指將要進入禪定之前身心都得到安樂的狀態。

修行九住心，進入禪定狀況時，會在頭頂先發生重觸的覺受，但是身心都會非常舒適，

此時就是進入輕安的狀態。這又被稱為未到地定，是最初階的禪定狀態。

輕安都是先由心輕安，接下來進入身輕安，感覺到身體的每個部份都非常舒適快樂，內心大為震動，通常被形容為「身心踴躍」。接下來就進入微妙的輕安樂，

這就是進入了禪定（三摩地）。

此時會有三種狀態

   明顯：心極明淨，可以觀察到很細微的變化。
   無分別：心境平靜，無變化，沒有波動起伏。
   妙輕安樂：身心極放鬆，無法形容的快樂，但是你又不會染著沈溺在其中，
             無法控制自己。
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真是令人嚮往

那週六就來靜坐一天好了
※ 編輯: yule1224        來自: 50.98.129.108        (07/31 04:35)
 [1;31m→  [33ms4001 [m [33m:這..說是這樣沒錯拉..只是功深才會發生..加油!               [m 07/31 04:48